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如何有效预防牙龈萎缩?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询102次

不知大家是否有注意到,牙龈萎缩,这种现象是现在普遍存在的,只是大家经常会忽视其存在。但久而久之,你将发现牙龈会慢慢向牙根方向退缩,使牙根暴露,同时出现一系列的症状及不适,以往一般在老年人身上比较常见。

 

“我年纪轻轻的,又身体健康,应该不会出现牙龈退缩的情况吧?”

 

如果你这么认为,那就大错特错了,牙龈退缩在任何年龄段都有可能发生,二三十岁出现牙龈萎缩的大有人在。

1.牙龈萎缩发展进程

刚开始可能是这样的:

 

然后,可能在你的“不细心”照顾下变成这样的了:

 

严格来说,牙龈萎缩并不能算一种疾病的名称,它只是属于牙周病的一种症状,就像感冒会流鼻涕打喷嚏,不代表打喷嚏本身是一种病。

 

 

2.科学认识牙龈

在说牙龈萎缩是否能治好之前,必须要讲一个叫做“生物学宽度”的神奇现象。

 

如上图所示,所谓的生物学宽度,牙肉与牙齿结合的上缘,距离包围牙根那一圈牙槽骨的顶端,始终保持着2mm的神奇宽度。

 

之所以神奇,就是因为它的“始终保持”2mm。若牙槽骨很坚定不退让,就算是牙龈被切掉,依然会顽强的爬回2mm高度。反之,牙槽骨萎缩了,就算没去动牙龈,牙龈也会不离不弃,追随牙槽骨慢慢往下缩(好感人的故事TAT),继续保持2mm的“暧昧”距离。

 

 

 

 

3.牙龈萎缩的本质

想必聪明的人已经看出,牙龈萎缩的背后其实就是牙槽骨退缩了。说完神奇的2mm,就该回到今天的主题了,牙龈萎缩能治好吗?哎,这让我怎么回答呢……一旦退缩了就基本上没法治疗了,就算是再医术高明的医师也无力回天。

 

如果是轻度细菌感染,骨头没有退缩,没有造成骨质流失,通过定期的治疗会重新长回来的。反之,牙槽骨已经退化萎缩,那只能通过一些治疗控制它继续加重了,你想让它恢复原来的高度那太难了,臣妾做不到啊~

 

 

既然上面说了牙龈很难恢复原状,所以要把重点放在预防上,通过各种预防方法有效阻止牙龈萎缩进一步恶化。

 

 

4.如何有效预防牙龈萎缩

1.饭后漱口,早晚刷牙时选用小头、软毛牙刷,正确刷牙。晚上刷牙后,使用牙线或冲牙器清理牙缝里的食物残渣及细菌,达到360度清洁。

 

2.每6至12个月洗一次牙,是预防牙龈炎症的有效措施已有牙周病症状的患者,更应及时接受系统的牙周治疗。

 

3.选择优质的口腔修复体,不好的假牙不仅不易清洁,还易滋生细菌、产生刺激,使牙龈萎缩。

 

4.如察觉自己牙龈红肿、刷牙出血、牙齿松动、咀嚼无力,应及时就医,对症处理。早发现、早诊断、早治疗,避免牙齿过早脱落。

 

 

下面展示部分较严重的牙龈萎缩患者口内图片

有兴趣了解的朋友们可滑动观看

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参考文献:

[1]李丽丽,闫福华,胡勤刚,等.牙龈美学常见问题及其处理原则[J]. 中国实用口腔科杂志,2017,10(1):10-14.

[2]陆丽珠,丘洪添 ,蔡秋云,等.牙龈退缩的病因和临床治疗进展[J].口腔疾病防治,2019,27(5):331-336.

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