东莞口腔医院:磨牙症是什么？

什么是磨牙症？

当你焦虑或生气的时候是否会紧要牙关？许多人会这样，但有一些人紧咬牙，前伸下颌或反复磨牙--有时甚至在睡觉的时候，他们也没有意识到自己在做这件事。当这些行为成为习惯时，就叫做磨牙症。

哪些人有磨牙症的风险？

成人或儿童可能会出现磨牙症。睡眠磨牙症最早可在4岁时发生，但在10至14岁时达到高峰。清醒磨牙症在成年人中更为常见。

磨牙症的原因是什么？

没有人知道磨牙症的病因。然而，研究发现，有这种习惯的人普遍存在一些问题。清醒磨牙症似乎与情绪压力密切相关。许多患有睡眠磨牙症的人在睡觉时也有呼吸困难，比如打鼾或呼吸中断。事实上，在1项研究中，一半以上呼吸中断的儿童也有睡眠磨牙症。

一些药物也可能引发磨牙症。饮用含咖啡因的饮料和吸烟也可能增加磨牙症的风险。

你怎么知道你有磨牙症？

下巴疼痛或僵硬

在牙齿上磨损

头痛（尤其是醒来时）

牙齿对冷热敏感

舌侧缘咬痕

睡眠时烦躁不安

白天嗜睡

夜间频繁醒来

难以入睡

 

磨牙症会造成损害吗？

磨牙症对你的牙齿和肌肉损伤都很严重。据估计，磨牙症患者紧咬或咬合的力量是正常的六倍。

牙齿损伤的范围从表面裂纹到牙齿或修复体断裂。并导致牙痛。在最坏的情况下，磨牙症会导致牙齿脱落。磨牙症产生的应力也会损坏牙齿支持组织，导致牙齿松动。

可以做些什么？

如果你认为自己有磨牙症，请与牙医沟通。他或她可能会提出以下建议：

■有助于缓解肌肉紧张的药物，如肌肉松弛剂

■告知医生你所服用的药物，看看它们是否是导致问题的原因。

您的牙医也可能建议使用口腔咬合垫来帮助保护您的牙齿。通过定制一个塑料托盘，放在你的上牙或下牙上，这可能有助于减少咬紧牙关或磨牙。

结论

磨牙症是磨牙、咬紧牙关或将下巴向前推的习惯。它会导致头痛和肌肉疼痛，还会损坏牙齿和牙龈组织。如果你有这种症状，和你的牙医谈谈识别和治疗磨牙症的方法。