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东莞口腔医院:牙缝里实现“草莓自由”?食物嵌塞该如何处理?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询50次

前两天,徐州一位口腔医生的视频火了

原因是她在患者牙缝里掏出的草莓籽

竟然…发芽了!








视频一火,关于牙缝清洁的话题立刻冲上了微博热搜↓↓↓



很多网友看了视频以后不禁感叹↓↓↓







玩笑归玩笑这位患者的口腔保健意识真的是急需提高了不过小编也看到了很多注重口腔卫生健康的优秀代表↓↓↓









 

 

重点来了,草莓籽发芽的地方是“牙缝”,又称“牙间隙”,即相邻两颗牙齿之间的缝隙。

相邻两颗牙的牙冠邻面恰好紧密地相互接触,称为“接触点”或“接触区”。

良好的邻面接触关系可以防止食物嵌塞,维护龈乳头和牙槽突的健康。

牙间隙很容易积存菌斑和软垢,引发牙龈炎症、退缩,牙间隙增大。

当邻牙之间丧失了正常牙间隙,就会容易发生食物嵌塞,相信草莓籽就是这么“卡”进去的。
 

 

那么问题来了,食物嵌塞改如何处理?大众常用的方法有以下三点:

1.牙线:建议每天使用牙线或牙线棒清洁牙缝,牙线可以通过正常邻牙之间的“接触区”,实现邻面间隙或龈乳头处的清洁。

牙线的使用方法详见中华口腔医学会的宣教视频↓↓↓

2.牙签:牙签是目前我国人民最传统、最常使用的牙间清洁工具,但健康人使用牙签时很容易由于用力不当而造成牙龈损伤。

口腔医生们无论怎样热忱地推荐牙线的好处,身边许多人仍然坚持使用牙签。

但需要强调的是:专业医生不推荐使用牙签,如果总感觉塞牙缝、剔不净,推荐使用牙间隙刷。
 

3.牙间隙刷(牙缝刷):对于已经存在牙龈退缩、牙缝较大的人,应使用牙间隙刷,请在专业指导下使用。

而对于没有什么牙间隙存在的人群,千万不要强用牙间隙刷,同样会造成牙龈损伤。
 

 

 那么牙缝的清洁一般在什么时候进行?

中华口腔医学会在2020年9·20爱牙日中提出的口腔健康核心信息及知识要点中写到:刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。

刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑就可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成。

特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。

因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。

提倡用水平颤动拂刷法刷牙,刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙,如果在每天刷牙后,能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。

咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌,降低口腔酸度,有助于口气清新,牙齿清洁。

 

 

看了这么多关于牙缝的知识

是不是立马想掏出牙线清理清理

看看自己有什么“存货”

希望通过草莓籽发芽的案例

能够引起更多人对于牙缝清洁的注意

毕竟只有牙齿健康

才能实现真·草莓自由




 

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