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东莞儿童牙齿涂氟:如何预防宝宝蛀牙呢?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询195次

“少吃糖,不然会长蛀牙!”

宝宝们经常被这样教育。

然鹅……令妈妈们纳闷的是

平时已严格控制糖和零食的摄入,

宝宝怎么还会蛀牙呢?如何预防宝宝蛀牙呢?

 

1

 

宝宝为什么蛀牙?

 

蛀牙并不一定是吃糖多的缘故,吃糖过多只是引起龋齿的一个原因,但不是唯一!

 

引发龋齿的原因

 

★细菌、食物、宿主及时间是引发龋齿的四个因素,其中,细菌起到了最大的作用。

 

造成龋齿的食物来源不仅是糖的成分,一些黏性大的食物、碳水化合物、饮料等只要长时间粘附在宿主牙齿表面没有被及时清洁,被细菌分解就会产生酸性物质侵害牙釉质,继而引起龋齿。

 

2

 

那宝宝还能吃甜食吗?

 

甜食不是不能吃,是要会吃!

 

糖其实是日常生活中主要的能量来源,也是身体发育必不可少的营养之一,完全限制宝宝吃糖是不可取的。因此想要预防龋齿的发生,首先要养成良好的口腔卫生习惯,降低龋齿的发生几率。

 

 

 

为什么有的宝宝喜欢吃糖却没有龋齿?

 

宝宝先天牙质好,就不容易发生龋齿

 

妈妈在怀孕4周时宝宝的口腔颌面部开始发育,怀孕4个月时宝宝的乳牙牙冠开始钙化。如果钙化得好,那么宝宝天生的牙质就比较好,也就不容易发生龋齿。

 

宝宝每天早晚刷牙,甚至刷够了2分钟,为什么还有蛀牙?

 

如果宝宝每天早晚刷牙却达不到效果,就要考虑刷牙方式正不正确。

 

牙刷在牙面与牙龈上“打圈”

刷牙齿咬合面时,牙刷在牙齿上方水平运动

刷牙齿背面时,刷毛与牙齿呈45-60度角

 

3

 

到底该如何预防宝宝蛀牙呢?

 

养成良好的口腔卫生习惯

 

01

保护牙齿从0岁开始

 

每次给宝宝喂奶后,再喂上几口白开水,帮助清洁口腔里的奶渍,避免喝夜奶或含着奶瓶睡觉的习惯,有效预防奶瓶龋。其实,在宝宝乳牙还没有萌出之前,就可以开始给牙龈做按摩了。

 

 

 

爸爸妈妈可以这样做:

每次喂奶后,家长可以用柔软的纱布或用硅胶指套式牙刷,蘸点儿清水、生理盐水或婴儿口腔清洁剂,帮助宝宝按摩牙龈,清洁残留在口腔里的奶渍和食物残渣。

 

02

乳牙萌出后,每天2次擦擦擦

 

当宝宝的手指能抓紧东西,也就是送他们牙刷和牙膏的时候了。小孩子会觉得把毛茸茸的东西伸进嘴里“太不舒服了!”

 

 

 

 

爸爸妈妈可以这样做:

这时就要靠父母的引导,行动展示加上语言跟踪,每天2次陪孩子一起在游戏中开启刷牙的旅程,别间断,别偷懒,让孩子从刷牙里感受到等同于玩耍的快乐。

 

03

做好防龋措施

 

3岁左右的宝宝基本可以掌握刷牙技巧了,但如果含漱技巧还没有完全掌握的话,就极容易把牙膏吞咽下去,暂时不要给他使用含氟牙膏,难免误吞。

 

爸爸妈妈可以这样做:

掌握正确的刷牙方法和养成吃完东西漱口的好习惯。待宝宝懂得将漱口水吐出时,即可使用含氟牙膏,因为氟能有效预防蛀牙。此外,还可请牙医做一些必要的防龋措施,如窝沟封闭等,并定期做口腔检查。

 

04

好牙齿营养要跟上

 

 

 

缺钙会导致宝宝乳牙的牙釉质发育不全,从而遭到破坏;蛋白质摄取不足,也易造成牙齿形态异样,这都会让龋齿的发生率大大提高!

 

爸爸妈妈可以这样做:

宝宝的日常饮食要注重摄取富含蛋白质、矿物质和粗纤维类的食物,不但有助于牙齿生长,还让牙齿变得更结实,也可以给自己宝宝牙齿涂氟,牙齿涂氟后能更好的保护牙齿免受蛀牙危害。

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