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如何帮孩子刷牙?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询71次

现在啊,家长们已经越来越了解到给孩子刷牙的重要性了,但是,刷牙可不是拿把牙刷在嘴巴里随便抹抹那么简单,其中,还有很多需要注意的细节。

 

我们今天就来看看,如何帮娃刷牙。

 

首先,宝宝什么时候开始刷牙呢?

 

其实,出生后,就要帮宝宝清洁口腔了不仅仅是为了维护口腔卫生,也是帮娃培养习惯,为后期的顺利刷牙做好准备,长第一颗牙,就需要刷牙了。

 

如何选牙刷呢?

 

刚长牙时,我们可以用纱布蘸温水擦洗牙齿的方式来“刷牙”,等到孩子配合的比较好了(一岁左右),就可以使用适合儿童的软毛牙刷了。

 

宝宝的口腔小,应选择刷头小、刷毛软,握柄便于握持的牙刷,才可以深入到宝宝口腔内部,有效刷牙,此外,还可以根据宝宝喜欢的颜色、造型等挑选能够让宝宝感兴趣的牙刷。

 

正确的刷牙方法是怎样的呢?

 

首先,用牙刷在靠唇侧的牙齿表面“画圈圈”,每个部位反复画圈5次,慢慢的把每一颗牙齿都刷到,然后把牙刷竖起来,把每颗牙齿的舌侧也刷一遍。

 

 

 

最后,再用来回拉刷的方式来刷后牙的咬合面

 

家长一定要注意,不能给孩子横拉着刷牙,横刷且用力过大不仅会损伤宝宝的牙齿,还会刺激到牙龈,引起不适,孩子在刷牙时体验感不好,就更不会好好配合了。

 

                  (错误示范)

 

每天的刷牙时间是什么时候?

 

每天至少刷牙两次,早饭后以及睡前各刷一次,每次刷牙3分钟。

 

另外,喝完奶、饮料或者吃完饭、水果、零食后也应立即漱口,保持口腔清洁。

 

小朋友刷牙用不用牙膏啊?

 

世界卫生组织推荐:儿童刷牙也应配合使用含氟牙膏,能有效预防龋齿。

 

所以小朋友刷牙时可以使用儿童含氟牙膏,一般来说:3岁以下的宝宝牙膏使用量为米粒大小;3~6岁使用量为豌豆大小;6岁以上使用量和成人一样,约1cm的膏体。

 

对于还不会吐口水的小朋友,使用牙膏后,可以用纱布或毛巾蘸水擦洗口腔,带出牙膏及泡沫。

 

当然,在上述安全的用量下,即使小朋友把牙膏都咽下去了,也是没关系的。

 

刷牙的水温有要求吗?

 

刷牙时,最好用温水(37°),而不是冷水。

 

可以用漱口水代替刷牙吗?

 

不能,漱口水只能冲洗掉口腔内的食物残渣,不能去除牙齿表面的菌斑,远远没有刷牙清洁的彻底。

 

小朋友可以自己搞定刷牙这件“小事”么?

 

不行,小朋友还没有能力独自将牙齿刷干净,需要监护人协助刷牙到6岁

 

不过,对于喜欢自己动手刷牙的宝宝,可以让宝宝先刷一遍,大人再帮他们刷一遍。

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