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睡觉磨牙是什么原因?晚上睡觉磨牙是怎么回事?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询145次

不知道在大家身边会不会有这样一种人,晚上睡觉时常发出“咯咯咯咯...”的磨牙声,早晨起来问他却不知道。医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。夜磨牙其实是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。



由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”,另外情绪过度紧张或激动、不良咬合习惯、肠道寄生虫感染等因素,往往也会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗,出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

睡觉磨牙现象更多见于换牙时期的宝宝,其缘由与多种因素有关:

1)精神过度兴奋紧张

入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓、不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和控制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。



2)肠道寄生虫病

蛔虫很喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安。如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

 

3)消化功能紊乱

比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。

 

4)营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。

 

 

5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。



如发现或被他人告知有磨牙症的表现,或已经伴有牙齿敏感、咀嚼肌酸痛不适、颞下颌关节紊乱等不适,尤其是儿童,应营造舒适和谐的环境,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。
如若情节严重者,还是应及时去专业医院就诊。
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