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如何使用牙线?牙线的使用方法

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询146次

不会又是想偷懒不用牙线清洁牙缝的同学的小借口吧?

 

还有一些呼声很高的相似问题,比如用牙线就牙龈出血啊一用牙线牙龈就疼啊等等。

 

总之就是,听上去挺费牙龈的。

 

 

 

 

一、想保住本来就在退缩中的牙龈,有必要学下正确方法

对于「使用牙线伤害牙龈」这一说法,如果使用方法不对,还真有可能。

 

别急着绝望,给大家总结了小技巧,一学就会。

①方向要对

要用牙线包绕牙面,包绕,而不是直上直下,怼在牙龈上,这样会伤害到软组织。

 

有被纸划破手指过的同学吗?不要看它细就小看它的威力哦~

 

错误的方向刷牙都能有把牙齿「刷断」的风险,更何况这牙龈肉。

 

②手法要对

注意,还能前进,有的人是习惯刚碰到牙龈这里就收手了↓

 

还能再深入,呈C字形包住牙齿,上下来回刮蹭,然后漱口↓

 

光是直上直下的话,还会有死角清洁不到,图上红色部分就是错过的角落↓

 

这里也是牙菌斑爱待的地方↓

 

如果用的不是牙线棒,取大概像胳膊那么长的一截牙线,缠在两根手指上,留出一截再按上面的方法清洁牙缝就行。

 

还有比这更细的教程了吗?再有嚷嚷不会用的那只能……当面手把手教学了,来南先森排队面诊吧~

 

 

 

 

二、至于紧不紧密的问题,

本来也没有你想象中的那么紧密

来,解剖一下牙龈。

 

认识一下游离龈,游离龈像高领毛衣的领子一样包绕着牙颈部。它与牙面之间形成的间隙,叫龈沟(容易藏污纳垢的地方,健康的牙龈龈沟深度约为1~2mm)。

再往下的部分是附着龈,粉色的、坚韧的、不能移动的部分。

 

而真正拆散你牙龈和牙的罪魁祸首是菌斑,看看过程↓

 

 

 

 

三、一些影响牙龈健康

的可能被忽略了

正确方法清洁不会把牙龈怎么样,清洁不到位可就真的伤牙龈了。

 

 

比如,当牙齿拥挤时,大家看这张小助理前几天发来的照片,这个朋友来找南医生解决下牙拥挤的问题。咱们先不看牙,观察牙龈你会发现↓

 

上边连微笑美学中牙龈的美观特征之一的点彩(像橘皮一样的点状凹凸)都有哦,下牙牙龈则是红肿的。

 

牙齿拥挤还想要牙龈漂亮又健康,掌握正确清洁牙缝方法重要,更重要的是先让每颗牙保证在正确位置哦~

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