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东莞牙科医院:如何应对节后牙齿综合症?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询133次
转眼春节就要过去

提到春节不得不联想到“吃”

“吃”是春节永恒的主题

忙的非我们的牙齿莫属了

呼朋唤友,高谈阔论

觥筹交错,饕餮美味

大快朵颐、把酒言欢之时

小编还是要在这里提醒大家

吃可以,但是一定要记得爱护牙齿噢!


节后牙齿综合症


口腔健康是全身健康的重要组成部分

是维系和提高生命质量的重要因素

节后综合症缠上了牙齿

不少人遭受牙痛困扰的同时

牙齿也变得“黯然失色”

牙黄、牙痛来袭如何是好

下面是小编为大家带来的

春节后口腔疾病的防治知识

让您告别关于牙齿的烦恼新年充满好心情~

 

01定期去专业齿科检查牙齿

由于口腔是一个布满细菌的环境,而口腔的温度、湿度和丰富的营养又特别适合细菌的生长,因此牙齿及牙龈就成为细菌滋生的温床。无论怎么刷牙,总会有许多刷不干净的死角,这些死角就成为牙病的始发地,而这些地方的隐患通过照镜子是看不到的,因此定期的口腔检查人人需要。

 

口腔检查的目的是帮助你保持良好的口腔健康,通过提早发现和治疗,防止口腔问题恶化,既能节省金钱和时间,又能提高治疗效果。

 

02养成良好的作息习惯和护牙习惯

牙病的预防其实很重要,牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够两次,每次刷牙不够三分钟;饭后不漱口,尤其是吃了水果后不漱口,而水果和唾液一反应,对牙齿腐蚀作用更大;一些小朋友有咬手、咬铅笔等坏习惯,这些都会造成牙周组织损害,引起一些系统性疾病。

 

日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害,而且会直接刺激口腔黏膜,导致癌变。当然,劳逸结合,作息有常,少食生冷,注意营养,才能提高机体抗病能力,更好的保护好牙齿。


03良好的饮食习惯

少吃辛辣刺激性食物及煎炸食物,减少对牙龈的刺激;熏烤类食物会直接刺激牙周粘膜,使其充血、水肿,也应少食;多吃新鲜蔬菜和水果以及其它富含维生素的食物;减少吃含糖食物的次数,避免细菌利用残留在口腔中的糖分侵蚀牙齿,引起龋齿;饮用碳酸或橙汁等饮料后需及时用清水漱口,避免其中酸性物质破坏牙齿硬组织。

 

固德口腔提示您

无论过节还是日常都应避免

用牙过度和食用极端冷、热、麻、辣的事物

并尽量控制烟酒、少熬夜

节后一旦发现牙齿疾病隐患

要尽快前往正规的口腔机构就诊

不然给正常的生活和后期治疗都会带来不小的麻烦

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