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经常嚼口香糖对牙齿好吗?

东莞南城固德口腔门诊部 东莞牙科医院咨询咨询167次


口香糖

口香糖会越嚼越上瘾?还听说对牙齿也有好处?这是真的吗?

今天就来给大家介绍一下关于口香糖的那些事~

 

01饭后嚼口香糖还需要再刷牙吗?“当然需要刷牙啦”

 

嚼口香糖的确有助于清洁口腔和牙齿。但是,嚼口香糖只能清洁牙齿的少部分牙面和牙龈,对于牙缝里和牙颈部的食物残渣和菌斑是无能为力的。因此,不可通过嚼口香糖来代替刷牙和牙线对牙齿清洁的作用。适度咀嚼口香糖有助于口气清新、清洁牙齿,嚼口香糖,时间和力度都不可过度哦!

建议大家还是要好好刷牙,毕竟嚼口香糖不完全可以清洁牙齿。



02天天嚼口香糖牙齿会松动吗?“要根据情况而定哦”

 

要看我们牙齿咀嚼的力度和持续时间的长短以及牙齿本身的情况。因为健康的牙齿是很坚固的,合理嚼口香糖不会引起牙齿松动。当发生牙周炎、牙齿外伤等情况时,牙齿可能会出现松动,这时频繁嚼口香糖会加重牙齿松动的症状。因此,建议不要刻意用力去嚼口香糖,牙周病或牙齿松动的患者在治愈前尽量不要嚼口香糖哦。



03经常嚼口香糖脸部会变大吗?“不会!但嚼口香糖要适度”

 

听说常吃口香糖会让脸变大变胖?其实只要适度咀嚼口香糖,这样的担心是大可不必的。

咀嚼促进了面部血液循环与肌肉的锻炼,对牙齿颌面的发育有促进作用。同时因为促进面部血液循环,提高了皮肤细胞的代谢活力,对于局部的皮肤和肌肉还有或多或少的改善作用。

 



04以下人群不建议常嚼口香糖:

 

补牙材料中含有汞的患者

早期补牙中含有汞等有害金属材料的患者,小维是不建议经常嚼口香糖。因为反复的磨损及糖分的腐蚀会损坏口腔中用于补牙的材质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

 

儿童及青少年

长期咀嚼口香糖也可能使得患者咀嚼肌会处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响孩子的睡眠质量。

 

胃病患者

口腔咀嚼运动会刺激胃酸分泌,特别是空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。

 

看到这里,你还觉得嚼口香糖对我们牙齿有好处吗?还想把嚼口香糖当做清洁牙齿的“工具”?不不不

小维建议不要有“嚼口香糖对牙齿有清洁作用”的想法哦~毕竟它只是辅助作用,大家还是要好好刷牙,饭后可以用牙线、冲牙器等来清洁我们的口腔,每半年定期进行牙科检查,为此来保持我们的牙齿健康!

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